Anatómia és sportmasszázs - 2. kiadás (VTSZ/KN 4901)

Kód: 4084

1 értékelés

6 490 Ft 6 181 Ft ÁFA nélkül

Várható kézbesítés: 2024.12.9

Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról. A kötet fontos szakmai ismereteket nyújt a gyógytornászok, fitneszedzők és a sport iránt általában érdeklődők számára is.

Részletes információ

Összes kapcsolódó termék megjelenítése

Termék részletes leírása

Az Anatómia és sportmasszázs az első olyan könyv, amely a test miofasciális szerkezetére fókuszál, és lépésről lépésre ábrázolja, hogyan teszi ez a megközelítés még hatékonyabbá a masszázst.

Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és az idegszöveteket egyetlen képlettel, a láncokból álló miofasciális hálózattal írja le, ezzel téve még hatékonyabbá a masszázst. A láncok ugyanis hasznos forrásnak bizonyulnak a test „leolvasásához”; sok mindent elárulnak arról, mi befolyásolja a mozgás kivitelezését.

A könyvben található fényképek és anatómiai ábrák segítségével könnyen követhetjük és elsajátíthatjuk az egyes technikákat. Az ingyenes alkalmazás segítségével elérhető 21 videofelvétel a legfontosabb mozdulatsorokat mutatja be. A megfelelően alkalmazott sportmasszázs a regeneráció, a rehabilitáció és a megelőzés eszköze, az edzésterv fontos részét képezi.

A könyv különböző technikák és fogások sorozatát foglalja magában, amelyeket a verseny- vagy felkészülési szakasz előtt, közben vagy után alkalmazhatunk a következő célok érdekében:

az izomtevékenység optimalizálása
a vérkeringésben kialakuló akadályok felszámolása
a regenerációs idő csökkentése
a szövetek és az ízületek sérüléseinek megakadályozása

Anatómia és sportmasszázs c. kötet adatai:

oldalszám: 160
kötés: puhatáblás
kiadás éve: 2020

AZ APPLIKÁCIÓ HASZNÁLATA:

A könyvhöz tartozó applikációhoz ezen az oldalon tud létrehozni fiókot a felső soron, a bejelentkezésre kattintva: http://www.books2ar.com/pme/hu/. Szüksége lesz hozzá a könyvében megadott egyedi kódjára, amit az "enter the book code here" mezőre kattintva a "Book code" sorba kell beírni. Utána ki kell tölteni a következő sorokat: email cím, password (jelszó), confirm password (a jelszó megerősítése).

Akinek már van felhasználói fiókja, ugyanezen az oldalon a "Login" alatt tudja beírni az email címét és a jelszavát. Telefonra a Play Áruházból vagy az App Storból tudja letölteni az applikációt, a legegyszerűbb a keresőbe beírni: Anatómia és sportmasszázs kiterjesztett valóság.