Move On! Running - Kinesiology Taping Futók számára önkezelés céljából (VTSZ/KN 4901)

Termék részletes leírása

A Kinesiology Taping – Futók számára című könyv kiváló segítség minden amatőr és profi sportolónak, aki szeretne deréktól lefelé megjelenő ízületi- és izompanaszain lehetőleg gyorsan segíteni, és aki gyógyszerek szedése helyett inkább alternatív módon szeretné kezelni magát. A könyv átláthatóan és tisztán leírja az előforduló probléma gyógyításának lépéseit, segít a kineziológiai tapasz használatának elsajátításában.

A kineziológiai tapaszok használata négy évtizedre nyúlik vissza, kidolgozása dr. Kenzo Kase japán orvos nevéhez fűződik. A rugalmas kinesio tape egy-egy izom- és ízületi sérülés, zúzódás, szakadás gyógyulási idejét jelentősen meggyorsítja, fizikai támaszt ad, s látványos fájdalomcsillapítást biztosít. A problémák megelőzésében is hatékony a kineziológiai tapasz. Használata a sportolói körökből szivárgott át a hétköznapokba, a sportban betöltött hihetetlen nagy szerepe nélkül a tapasz nem-igen lenne ismert a világon.

A könyv szerzője, Quastné Rigó Katalin sok éves tapasztalattal rendelkező molekuláris biológus, akupresszőr, mozgásterapeuta és természetgyógyász. Szerzője az első magyar nyelvű Kinesiotape szakkönyvnek, akupunktúrás szakirodalomnak.

Running futók önkezelő kinesiotape könyve c. mű tartalma

• A kinesiology-tape vágási és feszítési módjai, a bőr előkészítése
• Bokaízületi stabiliázálás Harántboltozat emelés
• Vádli izomfuncikót javító ragasztása
• Vádli erős nyirokserkentése
• Sípcsont és lábfejemelőizom izomfunkció javítása
• Sípcsont és lábfejemelő izom erős fájdalomcsillapítása
• Térd alatti sípcsontfájdalmak
• Térd szalagjainak stabilizálása
• Térdkalács stabilizálása, porckopás
• Térdízületi duzzanatok, véraláfutások
• Egyenes combizom, térdkalács

Running futók önkezelő kinesiotape könyve c. mű adatai

• méret: 21 x 15 cm
• oldalszám: 52
• kötés: puha kötés
• kiadás éve: 2015